冷水澡..
洗冷水澡好處多多…..在網路上key入”冷水澡”可以立即取得很多有關洗冷水澡的資訊，除了好處之外也有教人如何洗及洗冷水澡的禁忌........。
但除了網路上所說的..我個人認為也有幾點..
第一、強健體魄：嗯……強健體魄…!!! 對..沒錯..就是強健體魄…除了強健體魄，還可以訓練意志力。
第二、省水：冷~~~啊!! 洗冷水當然不會像沖熱水澡一樣倘佯在淋浴的快感之中，有必要沖水時再開水，當然比一直沖水來的省水囉。
第三、省瓦斯：那當然的囉!!! 冷水不用瓦斯燒….
繼續挑戰~~~依然在測試自己的極限可以到什麼程度!!
季節已入冬季，特別是已進入農曆十一月，乾冷是標準氣候.....，時有下探十度的寒流，尖銳的冷風似乎不放過大地從夏暑殘留的絲毫餘溫..
每一次，打開水龍頭，蓮蓬頭噴出比想像中還冰冷的水來，總是得鼓起勇氣接受這個淬火的洗禮，儘管身心疲憊，這冰水一澆可睡意全消、精神百倍。接著心裏直想的，就是…趕快把澡洗完。
哎..何苦呢!!!
不過說真的，洗冷水需要勇氣，至少在剛沖淋下來的當下需要那一刹那的勇氣。不過掌握到方法，先從四肢沖洗，讓身體慢慢適應溫度，似乎就比較不會感覺特別的冷。
而洗了一段日子後，似乎發現人只要習慣了，便比較不會覺得衝擊難以適應。人體的機制其實很神奇，在洗冷水澡時，因”感覺疲勞”似乎冷水沒那麼冷了。而且大部分的自來水管都是暗埋管線，其實在土地裏或馬路下的管路，還依然被留有夏季餘溫的大地給加溫著，簡單的說，即時氣溫下降至十度，漏放出來的冷水其實溫度仍然比當下的氣溫高一些，比較那尖會刺骨的寒風，冷水~~只不過是冷在表皮的流體罷了!!尤其鄉下地方，如果鑿井取汲地下水，更能發現其實深在地底的水泉其實在冬季時是多麼的溫暖，真有機會用地下泉水洗澡，真可謂之冬季的溫泉啊~~!!
不過，洗冷水澡真只能因人而異，畢竟個人的感受度及承受程度不一……
但想想在嚴寒之際，如能夠沖個熱水澡，那真是多麼棒的感覺啊…..!!!
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